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Archive for 4月 2011
満員電車で突然不安 恐怖になりました。 - Posted 2011年4月15日
先日桜を見に京都の嵐山まで行ってきましたが満開で本当に綺麗でしたよ!!!お花見をしてる人も多くて昼間から顔真っ赤にしてお酒を飲んでて、ついつい私まで飲みたくなってしまいましたよ(^^)/*
夕方くらいに帰りの電車に乗 [...]
高血圧改善の為には食事バランスを大切に。 - Posted 2011年4月6日
こんにちは。 皆さんは毎日バランスよく食事してますかぁ？！私はお母さんの血圧 高いので、我が家は和食中心とした食事を心がけています☆ それまでは毎日お肉や揚げ物を中心とした料理が多くてお父さんはメタボになるし、もち [...]